Επιστημονικά Νέα

Κάθε τι νέο από την επιστημονική κοινότητα που να αφορά στην ψυχική υγεία και στον τρόπο ζωής, θα το βρείτε εδώ!

**Άρθρα**
	Στρες: Τι είναι, ποια τα συμπτώματα και πως να το διαχειριστούμε αποτελεσματικά.
	Διαζύγιο: Τι, πότε και πως

	Στυτική δυσλειτουργία και στρες
	Στρες και Αϋπνία
	Στρες και αυτοέλεγχος
	Καθημερινό στρες: Πότε είναι χρήσιμο, πότε βλαβερό και πώς να το διαχειριστούμε
	10 βήματα για να βελτιώσετε την ποιότητα της ζωής σας με τη νέα χρονιά
	Κρίση πανικού: πότε είναι διαταραχή
	Μετατραυματική Διαταραχή Στρες
	ΔΕΠΥ και Διαταραχή χρήσης ουσιών
	Bullying στο σχολείο Πως να το αναγνωρίζετε και πως να το διαχειριστείτε

**Νέα από το διαδίκτυο**
Κάθε δέσμη φωτός στο βίντεο αντιπροσωπεύει μία πληροφορία που μεταφέρεται από ένα σημείο του εγκεφάλου στο άλλο, σε πραγματικό χρόνο! Πανεπιστήμιο San Francisco, California.
Η χρήση κάνναβης συνδέεται με την εμφάνιση και επιδείνωση των μανιακών συμπωμάτων. Journal of Affective Disorders, Published February 15 2015. doi: 10.1016/j.jad.2014.09.016
Τρόποι για να ενισχύσουμε την παραγωγικότητά μας! Chicago Tribune.
Οι πάσχοντες από Διαταραχή Μετατραυματικού Στρες έχουν σημαντικά μικρότερα σε μήκος τελομερή των λευκοκυττάρων, συνδέοντας τη διαταραχή με πρόωρη γήρανση. The American Journal of Geriatric Psychiatry, Published Online May 7 2015. doi: 10.1016/j.jagp.2015.04.001
Η επιστήμη απαντά γιατί το στρες είναι ίσως ο μεγαλύτερος κίνδυνος της υγείας μας "Primary Generalized Familial and Sporadic Glucocorticoid Resistance (Chrousos Syndrome) and Hypersensitivity" Endocr Dev. 2013 ; 24: 67–85. doi:10.1159/000342505.
Γιατί δε χρειαζόμαστε περισσότερο ελεύθερο χρόνο The New York Times

Η επιστήμη απαντά γιατί το στρες είναι ίσως ο μεγαλύτερος κίνδυνος της υγείας μας